家事 大掃除はもう不要？「ついで掃除」と「浮かせる収納」で、勝手にきれいが続く家の作り方
「週末にまとめて掃除」なんて、せっかくの休みなのに疲れてしまいますよね。目指すべきは「汚れない家」作り。今回は、汚れを未然に防ぐ「予防掃除」と、部屋を散らかさないためのちょっとした工夫をご紹介します。見出し：汚れる前に「ガード」しておく汚れ...
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家事 毎日の夕飯作りが辛いあなたへ。「皮むきなし・週3調理」で乗り切るキッチンの時短術
「毎日ちゃんと手作り料理を作らなきゃ」と思っていませんか？仕事や育児でヘトヘトの中、毎日一から献立を考えるのは至難の業。今回は、料理と後片付けの時間を極限まで削る「キッチンの手抜き（効率化）テクニック」をご紹介します。見出し：メインおかずは...
未分類 もう頑張らなくていい！「家事をしない勇気」で自分の時間を取り戻す方法【洗濯・マインド編】
「あれ、私って今日一日、家事しかしてない？」ふと時計を見た時に、そう感じることはありませんか？「ちゃんとしなきゃ」「私しかやる人がいない」…その思い込みが、実はあなたの首を絞めているかもしれません。今回は、家事の負担を劇的に減らすための「や...