「あれ、私って今日一日、家事しかしてない？」
ふと時計を見た時に、そう感じることはありませんか？
「ちゃんとしなきゃ」「私しかやる人がいない」…その思い込みが、実はあなたの首を絞めているかもしれません。
今回は、家事の負担を劇的に減らすための「やめる家事」と、一番手間のかかる「洗濯」の時短術をご紹介します。
見出し：まずは「完璧」を捨てよう
家事を楽にする最大のコツは、テクニックよりもマインドです。
「毎日やる家事」以外のものは、無理にその日に終わらせなくてもOK。
PDFの著者である山中さんも実践しているように、「1日1つだけ」と決めて、翌月に回してもいいんです。
まずは「家族にすごいと言われたいだけの自己満足になっていないか？」と自問自答して、肩の荷を下ろしましょう。
見出し：洗濯物は「たたまない」が正解
洗濯で一番面倒な「たたむ」作業。これ、実はほとんどなくせます。
- トップス・ボトムス： ハンガーにかけたままクローゼットへ直行。
- 下着・パジャマ： たたまずにカゴへ「ポイッ」でOK。
- 小物類： 平干しネットに並べるだけ（ピンチハンガーを使わないだけで劇的に早くなります！）。
「たたむ場所」と「しまう場所」を同じ部屋にするだけで、行ったり来たりする無駄な時間もゼロになりますよ。
見出し：マット類は全撤去！
トイレマット、キッチンマット、玄関マット…。これら「敷物」の洗濯や掃除に時間を取られていませんか？
思い切ってなくしてみると、以下のメリットがあります。
- 洗濯物が減る
- 掃除機や床拭きが圧倒的に楽になる
- 「マットが汚れている」というストレスから解放される
家事は「減らす」ことから始まります。まずは今日、マットを1枚しまってみることから始めてみませんか？
